Klubmodul henter siden
(105) Leg og Plask
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info

Her bliver der lagt vægt på at få skabt tryghed omkring det at komme i vandet samt tilvænning til at færdes i vandet. Der vil samtidig blive fokuseret på at skabe fremdrift på forskellige bevægelsesmåder med arme og ben. I slutningen af sæsonen vil der også blive lagt vægt på livredning og selvredning i børnehøjde igennem øvelser, som svømmerne kender i forvejen. Undervisningen foregår med bælte og vinger.

Læs mere
Den første del af sæsonen på begynderholdet går med at samle op på, hvad svømmeren har lært tidligere, evt. på Leg og Plask, det vil sige at få alle børnene i vandet. Dernæst begynder indlæringen af crawl og rygcrawl. Undervejs vil der også blive lagt vægt på raketstarter, spring i vandet både i lav og dyb ende samt begyndende hovedspring. Der bliver også undervist lidt i butterfly på lavt niveau. Målet er at smide bælte og vinger sidst på sæsonen. I slutningen af sæsonen vil der også blive lagt vægt på livredning og selvredning i børnehøjde igennem øvelser, som svømmerne kender i forvejen. Begynder, lav ende: Er til de svømmere, der måske ikke er så glade for at skulle svømme på det dybe vand. Leg og plask, lav ende: Er for de helt nye svømmere, 4-5 år, der har lidt vandskræk og har brug for trygheden ved det lave vand. Leg og plask lav ende: Er for de helt nye svømmere, 4-5 år, der har lidt vandskræk og har brug for trygheden ved det lave vand.
Startdato
06.09.2018
Slutdato
27.06.2019
Tid/Sted
Torsdag 16:00-16:30 DGI Vandhuset Panteren, Lav bassin
Pris
256,00 kr.
80% rabat fratrukket.
Gebyr
35,00 kr..

Evt. kommentar til tilmelding