Aqua-Fitness

Info

Aquafitness

Aquafitness er for alle: svømmere, ikke-svømmere, damer og herrer.

Vi arbejder i vandet med kroppen og dens bevægelser til glad musik.

Vi anvender forskellige redskaber og bruger gymnastikken som inspiration. Hensigten er at øge bevægelighed og smidighed, samt at styrke muskler, led og arbejde med sin kondition. Øvelserne kan både udføres i den lave og dybe ende af bassinet.

Her får du et alternativ til både gymnastik og almindelig svømning.

Læs mere om kontingent og vilkår:

Kontingent og vilkår

I Vandhuset bruges elektronisk armbånd til adgangskontrol, samt til at aflåse skabe i omklædningsrummene. Hvis svømmeren allerede har et armbånd fra sidste sæson kan dette genbruges ellers kan et nyt købes i receptionen til svømmehallen for 50kr.

Armbånd administreres af DGI Huset Panteren. Læs mere på følgende link:

DGI - Armbånd for foreninger

Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

741
Tirsdag Tid: 18:00 - 18:45
Sted: DGI Vandhuset Panteren, Terapibassin
Svømmeskole træner: Mette Jensen /
Aquafitness er for alle: svømmere, ikke-svømmere, damer og herrer. Vi arbejder i vandet med kroppen og dens bevægelser til glad musik. Vi anvender forskellige redskaber og bruger gymnastikken som inspiration. Hensigten er at øge bevægelighed og smidighed, samt at styrke muskler, led og arbejde med sin kondition. Øvelserne kan både udføres i den lave og dybe ende af bassinet. Her får du et alternativ til både gymnastik og almindelig svømning.
Periode: 30.08.2022 - 27.06.2023
Tilmeldte: 10/15
Rabat: 60%
Pris: 1340 kr. 536 kr.
Tilmeld

DGI Vandhuset Panteren/Terapibassin

Tirsdag
1
18.00AFI 741
18.15 536.-
18.30