ØVEDE
På øvede holdet bygges der videre på hvad svømmeren har lært på let øvede. Det er målet at svømmeren efter endt sæson har kendskab til de 4 stilarter. Ud over teknik træning i de 3 stilarter crawl, rygcrawl og butterfly, vil der på øvede også lægges vægt på at lære den 4. stilart brystsvømning. I slutningen af sæsonen vil der også blive lagt vægt på livredning og selvredning igennem øvelser, som svømmerne kender i forvejen.
Instruktør
Instruktør
